アロマセラピスト 恵美
最新記事 by アロマセラピスト 恵美 (全て見る)
- 【2026年版】アロマテラピーインストラクター資格に独学で合格する方法 - 2026.01.11
- 講師がアロマテラピーインストラクター試験の難易度や合格率を解説 - 2025.12.25
- アロマテラピーインストラクター資格試験をスクール講師が徹底解説 - 2025.12.09
こんにちは。
福島県会津若松市の、My Earth アロマテラピースクール アロマセラピスト 井上恵美 です。
最近では、精油を使った手作りのアロマコスメを楽しまれる方がどんどん増えてきていますね。
今回、手作りアロマ石けんについてメールでご質問をいただきました。せっかくですので、こちらでも回答をシェアしたいと思います。
手作りのアロマコスメに関する質問
作りのアロマ石鹸、素敵ですね！
ローズマリーとレモンの爽やかな香りが漂ってきそうです。
エッセンシャルオイルを入れすぎてしまったとのことですが、どのくらいの量を入れられたのでしょう？
AEAJ（公益社団法人 日本アロマ環境協会）では、手づくり化粧品のガイドラインとして、ボディに対して使用するものを作る際の精油（エッセンシャルオイル）の濃度は１％以下に希釈することをおすすめしています。お顔に対して使用するものであれば、希釈濃度はさらに半分の0.5％以下です。
ですから、アロマ石けんを作る際にも使用する材料の量によって精油の量を加減する必要があります。（目安として、植物油や石けん素地等の基材10mlもしくは10gに対して、精油2滴で約１％濃度となります。）
ただ、今回のご質問の石けんに関してですが、
・泡立てる際に水やお湯を使用する（→結果的にさらに薄めることになる）
・使用後すぐに洗い流す
という点から、多少多めに精油が入ってしまったとしてもそれほど心配はしなくても大丈夫かと思われます。
とは言いましても、精油の濃度が濃すぎますとお肌に刺激になりますので、やはり注意は必要です。
特に今回質問者様が使用されているレモンなどの柑橘系の精油は、お肌にピリピリとした刺激を感じる場合がございます。安全にご使用いただくためにも、全身に使用する前に、前腕部の内側の狭い範囲で一度使用してみて、異常が起こらないかどうか確認されることをおすすめいたします。
それでも「やっぱり入れすぎたな～」と思われたり、不安が残るようでしたら、石けんとしてではなく、デスクやトイレに飾ってアロマポマンダーとして使用してみてはいかがでしょう？
飾りをつけたり、小さなかごや綺麗な器に入れて可愛くディスプレイすれば素敵なインテリアになりますよ✨
心を込めて手作りされた石けんですので、ぜひ安全に楽しくご使用くださいね。
毎回手作りクラフトの実習が楽しめる、アロマテラピー初めの第1歩の講座はこちら。
正しく安全なアロマテラピーが楽しく学べます。
