「セルフマッサージテラピー」の素晴らしさ(アロマプレッシャー認定講座・最終回)

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いつもありがとうございます。 

福島県会津若松市の、My Earth  アロマテラピースクール  アロマセラピスト 井上恵美 です。

8月からスタートしたアロマプレッシャー認定講座「セルフマッサージテラピー」もとうとう最終回を迎えました。

 

自律神経の理論

6ヶ月に渡り、リンパとセルフマッサージのお勉強をしてきました。

最後の理論は「自律神経」について。

りな先生は、今回もとても分かりやすい言葉で、みんながきちんと理解できるまで丁寧に教えてくださいました。

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親睦会ランチ

毎回とっても楽しみなランチですが、今回は最終回ということで、りな先生が東山温泉「瀧の湯」で温泉付きランチを手配してくださいました。

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落ち着いた和室で雪景色を見ながらの豪華なお膳でした。

 

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楽しかった半年間を振り返りながら、美味しいお料理に舌鼓をうちました。

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もちろん完食です!!

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セルフリンパマッサージのプレゼンテーション

さあ!美味しくて楽しいランチの後は、お座敷のお部屋をお借りして「セルフマッサージテラピー」最後の総仕上げです。

順番に、お顔のリンパマッサージのやり方を他のメンバーにレクチャーをするというプレゼンテーションをやりました。

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人に伝えるって、とっても難しいです。

自分がきちんと理解していないとできないですからね。

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復習ノートを作ったり、教科書にたくさん付箋をはって書き込みをしたり、みんなとても良く勉強してきていて、堂々として、とても上手でした。

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ドキドキのプレゼンテーションでしたが、手を当てる位置や圧の強さ、手の動かし方など、セルフマッサージのポイントをきちんと伝えることが出来ました。

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6カ月間の学びの集大成です。

 

全員のプレゼンテーションが終わって、沖縄のダニエル先生、結子先生から届いたディプロマを、りな先生から一人ひとりに手渡ししていただきました

ダニエル先生と結子先生のディプロマ、とっても素敵です✨

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先生方からのLOVEいっぱいのメッセージもいただいてとても感激しました。

 

講座を終えての感想・効果

  • 職場の方から「足が細くなったね!」って言われました。
  • 自分でマッサージできるようになり、むくみで悩んでいたのがとても楽になりました。
  • 家族にもやってあげたり、むくみで悩んでいる友人に教えてあげて喜ばれています。
  • 今までよくわからなかった身体のことをとても楽しくわかりやすく教えていただけて良かったです。
  • むくみで悩んでいるお客様へ、さらにわかりやすく適切にアドバイスできるようになりました。

 

この講座を受講すると、お顔・脚部・お腹・腕のセルフリンパマッサージができるようになります。

私自身の実感を挙げると、朝晩の顔のスキンケアのついでにリンパマッサージをするようになってから、肌につやが出てきました。

そして、慢性的に副鼻腔炎気味で鼻が不快なことが多いのですが、そんな時は鼻のリンパドレナージュをするとすぐに鼻がスッキリします!

受講する前は、左膝に時折痛みがあったのですが、お風呂に入りながら脚のマッサージ、特に膝周りの手技を丁寧にするようになってから、膝の痛みが全くなくなりました!

これらの変化には本当にびっくりです。

ただマッサージすれば良いというわけでなく、正しい圧、正しい方向でやらなければこのような結果は出せません。正しいリンパマッサージのやり方を教えていただけて本当に良かったです。

リンパの流れを良くすること、老廃物を溜めないようにすることがいかに大切かを改めて実感しています。

私がマッサージするのを見て、中学生の娘が「私もやりたい!」とダニエル先生のDVDを見ながら一緒にやるようになりました。足が細くなりたいと、お風呂に入ったときに一人で一生懸命にマッサージしている姿はなんとも微笑ましいです(*^^*)

親子のコミュニケーションにも一役買っています。

 

毎日のケアが自分でできるようになると、むくみの改善、美容や健康に役立ちます。

そして、毎日頑張っている自分の身体を慈しむようにマッサージすることは、心もケアにもつながります。

心地よいアロマの香りと、心地よいリンパマッサージで、日常のストレスから自分自身を解放する素晴らしい時間、自分自身を大切にする時間を持てるようになります。

 

 

会津のアロマプレッシャーファミリー♡

第1回目のお昼休みに、マイアースの目の前にある興徳寺さんの松の木の下で撮った写真です。

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リンパのお勉強を始めたときは夏でした。

 

卒業の日は同じ場所まで雪をかけ分けて撮影にいきました♪

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外はとっても寒いのに、みんな夏よりもさらに生き生きとした表情になっていますね!!

半年間リンパマッサージを学んだおかげ♡

 

全員揃っての卒業、とっても嬉しくて、とっても寂しいな~。

春にはみんなで同窓会やりたいと思います♪

 

~お知らせ~

恵美

りな先生を会津若松にお呼びしての【アロマプレッシャー認定講座 セルフマッサージテラピー】、2017年も5月スタートで開催できることになりました。

マッサージの経験がない初心者の方にも、りな先生がとてもわかりやすく教えてくださいますので、安心してご受講いただけます。

むしろ、たくさんの初めての方にテラピーの喜び、楽しさを知ってほしいなぁと思っています。

リンパケアを正しく学んで、ご自身の美容と健康に役立てたいという方、ぜひぜひご参加ください。

会津でもアロマプレッシャーファミリーがたくさん増えると嬉しいな(≧▽≦)♡

今期は募集と同時にあっという間に満席になってしまった講座です。次の期もすでにお席の半分が埋まりました。

ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね。

お申し込みはこちら

 

講座の詳細はこちら

 

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最後までお読みいただきありがとうございます。

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恵美

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